昨日惊蛰丨春雷始鸣,万物生长

 

 

惊蛰是中国传统二十四节气之一,“微雨众卉新,一雷惊蛰始”,北京时间3月5日22时43分34秒迎来了“惊蛰”节气。

 

惊蛰,二月节,古称“启蛰”,是二十四节气之中的第三个节气,标志着仲春时节的开始。

古人将惊蛰分为三侯,一候桃始华;二候仓庚鸣;三候鹰化为鸠。

惊蛰时节,民间有哪些传统习俗呢?

吃梨

 

民间素有此习俗,苏北及山西一带流传有“惊蛰吃了梨,一年都精神”的民谚。也有人说“梨”谐音“离”,寓意远离疾病。

祭白虎 化是非

民间传说中,白虎乃是非之神,每年惊蛰时出来觅食,人们为了自保,便在当天祭白虎。

祭雷神 蒙鼓皮

《周礼》有云:“凡冒鼓必以启蛰之日。”人们认为,惊蛰这天,天庭有雷神击天鼓,故有雷声,因此人们也利用这个时机来祭雷神、蒙鼓皮。

惊蛰时节天气转暖,但时有 “倒春寒”的现象,要及时增减衣物,注意防寒保暖。

 

清淡饮食,减少肠胃负担,少食生冷及刺激性食物,多食用新鲜瓜果蔬菜。

春季可适当进行户外运动,保持心胸开阔,心情舒畅,小北向你推荐几个踏青赏花好去处~

 

北海公园

 

北海公园是中国现存历史上建园最早、保存最完整、文化沉积最深厚的古典皇家园林。三月的北海公园风光无限,周末和家人一起去吧!

 

东岸濠濮间、画舫斋、蚕坛等几组庭院式园中之园,颇有江南园林的神韵!

 

沿着湖边漫步,春风拂面,远处的白塔倒映水中,随手一拍便是一张屏保~

门票:5元

地址:北京市西城区文津街1号

交通:地铁6号线北海北站下,B东北口出

西海子公园

 

西海子公园位于京杭大运河北端西侧,是城市副中心的园林绿化新地标。周末,不少家长带着孩子来这里游玩。

 

 

湖边有一块沙地,小朋友们可以自带工具来玩沙。旁边有工作人员控制入场人数,所以想去玩的话,记得提早出发哦!

 

横跨西海子湖百余米的云曲桥古色古香,游人站在桥上可以眺望燃灯塔。据说云曲桥借鉴了颐和园荇桥的样式,中间呈楼亭状,七重屋檐,左右对称,层层而上,形似塔山,颇为壮观。

 

不要小看这棵榆树哦!曾在燃灯塔上经历了三百年的严寒酷暑,1987年修缮塔刹时将其移栽,人们称之为塔榆。

门票:免费

地址:北京市通州区西海子西路12号

交通:地铁6号线通州北关站下,C南口出

颐和园

 

颐和园前身是清漪园,主景区由万寿山、昆明湖组成。园内现存各式宫殿、园林古建7万平方米,既有皇家园林恢弘的气势,又有自然之趣,高度体现了中国园林“虽由人作,宛自天开”的造园准则。

 

三月的北京春光明媚,气温也在回升,此时来颐和园逛逛正合适。乐农轩的腊梅盛开了,枝干上点缀着的一朵朵蜡黄色小花格外醒目。轻嗅,一股淡淡的香气扑鼻而来~

 

门票:20元

地址:北京市海淀区宫门前街甲23号

交通:地铁4号线大兴线北宫门站下,D西南口出

明城墙遗址公园

 

最近,明城墙遗址公园里的宫粉、绿萼、朱砂等多个品种的梅花陆续绽放,引来不少游玩的市民们驻足观赏,拍照分享。

 

梅花的高雅清淡与城墙凝重、古朴的氛围交相辉映,美丽非凡。带着相机去感受春意吧!

门票:10元

地址:北京市东城区崇文门东大街9号

交通:地铁2号线建国门站下,C西南口出