昨日20时26分，迎来立夏。古书有云：“夏，假也。物至此时皆假大也。”“假”者，“大”也，是说春天出土的小苗都已经直立长大了。此时节，夏日初长，槐柳阴密，帘栊暑微，万物并秀。

立夏三候

 

立夏有三候，初候蝼蝈鸣；二候蚯蚓出；三候王瓜生。这个时节，青蛙开始聒噪着夏日的来临，蚯蚓忙着帮农民翻松泥土，乡间田埂的野菜也都彼此争相出土日日攀长。

立夏习俗

 

饯春

立夏这一天，古时也称春尽日。惜春，难免内心伤感，故会在立夏日备酒食为饮，如同送人远去，名为饯春。

尝新

江南地区有立夏尝“三新”的风俗。因各地物产不同，“三新”所指不尽一致。比如，苏州人会将樱桃、青梅和麦子纳入食谱，此时，酸酸甜甜的樱桃正熟透，再用青梅煮上一壶酒，便可惬意地享受时光。

 

在常熟，立夏尝新的食品更为丰富，有“九荤十三素”的说法，九荤为鲫鱼、鸡、虾等九种肉食，十三素指樱桃、梅子、笋子、蚕豆、黄瓜、枇杷等十三种素食。

立夏蛋

 

 

“立夏蛋”可以说是立夏当天最经典的食物了。除了吃蛋，也有用彩线编织成蛋套，将蛋挂在孩子胸前，或挂在帐子上的习俗。孩子们还喜欢玩碰蛋游戏，以蛋壳坚而不碎为赢。

秤人

 

“立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺”，古人在这天轮流称体重，看秤人大声报数并添上吉祥话。比如秤老人，会说“秤花八十七，活到九十一”。姑娘坐上去，便言“一百零五斤，员外人家找上门”。酷暑之下，大汗淋漓，正是减肥好时节。到立秋再秤，看经过一夏瘦了多少。

立夏养生

 

立夏是夏季的开始，自然界的阳气逐步旺盛。此时虽然气候渐渐炎热，但不时到来的雨水和微风使得气温并没有显著升高，建议不要进食太多寒凉的食物。立夏节气的养生策略，以三宜、三忌为重点，即宜健胃、午休、静心；忌冷饮、大汗、湿热。

立夏云赏花

夏天来啦，各种花卉盛开，不如和小北一起云赏吧~

国家植物园

 

 

国家植物园是周末休闲好去处。目前，园内多彩菊花已经盛开，黄色、粉色、橘色……一朵朵小花随风摇曳，成为了园内一道亮丽的风景线。

 

园内的葱花一不小心便错过了，一簇簇紫色的小花“腰杆”笔直，好似不在意人们是否发现它的存在。

 

鲁冰花因在母亲节前开放，象征着母爱与幸福，又被称为母亲花，目前也进入了最佳观赏期。鲁冰花色彩艳丽，满花绽放的时候就像一个个好看的小宝塔。

北坞公园

 

北坞公园的油菜花开了，搭配着木色的人行道，米色的小篱笆，漫步在这里，轻松感受到诗意田园。

 

花朵灿烂，蝴蝶也翩翩起舞，这是初夏独特的浪漫。

奥森公园

 

 

奥森公园一年四季景色都很美。初夏时，绿树成荫、流水潺潺，郁金香、牡丹盛开，林中的二月兰依旧美如画。

 

 

黑天鹅带着五只萌宝在湖中优雅觅食，引得游人跟拍。待疫情散去，和家人一起来逛逛吧。