帝都气温坐上火箭啦，不过趁着是初夏，早晨或者午后在户外还是完全没问题的，中午在有树荫的地方，惬意感满满呢，户外遛娃还是要坚持，这不，帝都又又又增加不少新玩法，无论是玩水、无动力、喂动物、骑行、放风筝全都行，其实开心的周末很简单。

看看哪个离家比较近，这个周末说走就走，给遛娃事业增加超多新鲜感。

温榆河公园里总有新玩法

刚刚新开的全能游乐园，别看叫ZooLand，这里不只有可可爱爱的动物，更有蹦床、玩水、小火车、无动力设施，很多家庭都说最喜欢的就是进入后没有任何收费项目了，连娃们玩水的连体衣都免费，妥妥畅玩一整天，现在在试营业期间，价格还是挺香的。

园区不算特别大型，但是游玩种类不少，各个年龄的娃都能有的玩，小动物有羊驼、兔子、羊、荷兰猪、土拨鼠、浣熊等，每个动物围栏外都有工作人员发放投喂食物，不能自带食物，对小动物的养护还是很负责任。

三层楼高的无动力游玩及蹦床区还是最吸引娃的，超大号网绳蹦床，配上旋转大滑梯，这玩上几圈可是能消耗娃们不少体力。

一层是秋千、转椅、沙滩，比较适合小龄娃，一方面让孩子们各取所爱，一方面也能很好的分流，感觉还是相当合理的布局。

顶层是空中拓展，非常适合锻炼协调能力，比较贴心的是有防晒措施，大人也能进，对比较小的娃还能陪伴玩起来。

有戏水池子，以后会变成捞鱼池，目前娃们就直接当成玩水的开心地了，园区直接备有戏水服，不过防水裤数量有限，感兴趣的小朋友要早来。

园区中间是一大片草坪可以露营，园区特意准备了很多露营椅，自己带天幕、帐篷、餐垫也都可以，肆意享受露营的乐趣，孩子们在户外乐园奔跑，大人们自由躺平，这种周末时光简直不要太美好。

据说餐厅还在准备中，目前餐食还是要自己准备，但是好在外卖非常发达，提前1小时订餐就能送到，吃饭问题不用发愁，乐园就在温榆河公园东园，离的较近是1号门和4号门。

地址：朝阳区温榆河公园东园

城市运动休闲公园

丽泽曼哈顿越变越好

西边丽泽商务区真是越来越亮眼，就在滨水运动公园的北面，这个公园不是全新的，但是刚刚升级不少，整体虽然不是很大，但是包容性很强，功能超多。

没有围墙的城市公园，随进随出，太适合完成“公园二十分钟”，公园里有活力篮球、运动广场、儿童乐园、慢跑步道，简直不要太惬意啊！

公园绿化环境也很不错，没有因为新开就觉得绿植欠缺，到处都是小景致，自然气息浓厚，处处有绿地，步步有花香。

免费的篮球场，还场地挺大，离南门比较近，直接不用预约来了就能开打，满满的运动氛围。

步道的塑胶脚感非常好，健身区又是免费高端的健身器材，简直对运动达人们太友好了，特别适合一家人周末一起来活动活动。

目前自行车也能进入，免费的场地那是真香，骑上心爱的小车感受骑行的无限快乐。

专门露营区可以搭帐篷铺餐垫，不过公园里没有补给，自己多带一些餐食或者直接点外卖，就能美美地放松一整天。

地址：丰台区西三环南路与东管头街交叉口东北角

宋庄文化公园

室外免费健身房

宋庄文化公园分东、西两个园区，西园变成了运动+遛娃的宝藏公园，也是老公园焕然一新带来的惊喜，篮球场、足球场、羽毛球场、乒乓球场一应俱全。

连健身器材都是智能高配置，这免费的户外健身房谁用谁觉得香。

新增加的儿童游玩设施，让遛娃变得轻松无比，滑梯、秋千、攀爬，足足一大片，适合各个年龄段的娃，尤其贴心的是游玩地大多都在树荫下，即使艳阳高照的夏天也能畅玩。

连低幼的沙坑、小滑梯都配备全了，还能和大孩子们很好的分流，能感觉到公园设计者们的用心。

不过要注意公园不让搭帐篷，带个小地垫玩一天还是可以的，尤其能在树林中休息片刻，孩子们就在眼前玩耍，平日缺少的松弛感马上就有了。

公园东区还有一片湖水，每到夏季都能收获荷叶田田的美景，即使初夏来偶遇一场日落都能意外的惊艳。

公园西邻刘庄公园，东邻宋庄公园，有体力的家庭不妨可以多个公园一起打卡。

地址：通州区潞苑北大街北50米

南森武生锵营地

轻国风露营地够大够爽

如今大公园们也真是卷起来，南城最大的森林公园南苑森林湿地公园里，也有了能躺能嗨的大露营地，新开的环境绝对没得说，绿植草坪都超级养眼，关键颇有国风特色，射箭、书画、对诗活动做得很有特色。

南苑湿地公园可是南城的绿肺，一天玩不全，能爬山，能玩水还能骑行，大公园玩累了直接进来吃吃喝喝，睡个小午觉都行，营地本身草坪也特别宽敞，玩飞盘、球类都能不受打扰，玩出私密感。

帐篷都是现成的，直接空手来都没问题，三角船型帐篷、阳光玻璃房、还有大型天幕等各种大小帐篷可选，来多人聚会都不在话下。

可以租炉子但是不能炭烤，营地有饮料和调料出售，自己多带些食材就慢悠悠享受一天，好多小伙伴们直接选择外卖，离市区近的露营地就是方便。

店家很热情，在桌椅有富裕的时候还会多提供一些，场地租用时间也不会卡的很严，营地旁边就是个惬意咖啡馆，冰激凌、茶水、咖啡、果汁统统都能安排上。

地址：丰台区通久路南苑森林湿地公园北3入口旁（P4停车场南侧）

这么多能玩能放松的好地方，赶紧选个喜欢的就冲吧。