一年一度的全民健身日马上即将袭来，全民健身日旨在将健康向上的大众体育精神传达给公众，推广健康生活的理念。健身，一场自己与自己的对话，一次让自己更了解自己的旅程。

当然，一套舒适的健身装备是每个健身者必不可少的，一套好的运动装除了功能性、面料舒适以外，好看的配色、柔美的绑带、臀线的剪裁等都十分重要。今天小编就要来给大家介绍介绍健身发烧友最值得买的运动品牌。

 

Lulu lemon

瑜伽服装品牌露露柠檬 (Lululemon) 短短几年时间就从众多体育服装品牌中脱颖而出，而且露露柠檬 (Lululemon) 如今已俨然成为时尚的代名词。

无论是大牌明星还是普通主妇，每人都以拥有一件露露柠檬 (Lululemon) 的产品为荣。

Lulu lemon家的瑜伽裤可是有着一大批资深迷妹，据说好穿到没朋友。作为专业的瑜伽运动品牌，看看他们家的海报你就知道多专业了。

风格简洁优雅，可能跟瑜伽有关吧，总觉得穿上整个人自带一种温柔平和的气息。

值得一提的是他们家的运动bra非常齐全，针对不同运动都有专门的款式，各位可以热情挑选到最适合自己滴。

购买地址：北京市三里屯太古里北区

 

H&M sport

H&M在2014年开始有运动系列，算是快时尚里做运动系列最好的一个品牌。里约奥运会时，瑞典奥运国家队的服装赞助商就是H&M，看来质量有保障！

能看得出来H&M在运动服装上的质感还是很好的，媲美Nike、Adidas等运动大牌。

运动系列风格一直都是以黑色为主，穿上就很酷，而其他颜色小面积点缀，风格很大气。H&M的运动系列为什么穿起来感觉很大牌，因为它家很善于用布料拼接和色块拼接，这样看起来很有设计感。

H&M的运动Bra承托度等级不是很高，小编觉得更适合瑜伽或者纯练健身器械的女生，运动强度不大可以安心选择H&M。还有一点就是承托度不高的就意味着大胸妹子可能托着觉得不够稳。另外小编还很喜欢H&M家的运动紧身裤，不仅款式好看，品质也和Nike很相近，紧度、长度都足够好，腿长的妹子不用愁。

它家的运动装备全的简直像专业运动品牌，像是发带、手套、运动帽、运动水瓶等等都有，刚健身的妹子可以在H&M集齐一套好看的装备。

购买地址：北京市西城区朝阳大悦城

Victoria Sport

Victoria Sport是Victoria's Secret的运动线，它家的运动系列走的就是力量加时尚，但它的Bra在支撑力、帖服度又和Nike、Adidas基本相近。成功的做到了大胸妹不需要为了支撑度去选择丑的运动Bra，所以说它家的Bra功能性极强。

看来Victoria Sport是想和运动大牌们发起挑战了，话说现在越来越多女性注重运动健康，这个市场确实不可忽视。

它家有一点做的超棒就是女生们可以按罩杯来选运动Bra，不需要像其他品牌一样对着尺码表选S、M、L这些码数。

不像维密的普通内衣线，运动线走的是有力量的美感，不只是一味地性感。设计上也很好看，充满了少女的活力色彩。在不同强度的支撑性中，满足不同的运动类型，在做内衣里取经，把运动内衣做的既实用又美观。

而且它家的运动内衣算是不贵啦，一般在20至50美元，leggings价格在50至60美元。在专业运动品牌里，确实做到良心价了。

购买地址：北京市王府井步行街6号楼底商

zara gymwear

zara gymwear，它家的运动系列延续了zara风格的设计美学。

zara gymwear系列囊括了跑步运动服装、瑜伽服饰、泳衣、运动背心、运动短裤、网球上衣、运动Bra和短裙，还有一系列的配饰保罗透气帽子、瑜伽垫、运动鞋和快干毛巾等。

系列颜色选择了灰色、黑色和深蓝色，设计相当简洁。

购买地址：北京市西城区朝阳大悦城

 

NIKE

先从最常见的说起，全球著名运动品牌NIKE，源自美国，同样是产品线超广的品牌之一。值得注意的是近年来力推的Nike women，兼具创新科技与美观设计的耐克跑步、女子健身和运动生活的全系列女款产品，更加照顾女性需求。

Nike秉持着优秀的贴合度、舒适度和支撑性，运动内衣方面包括 Indy Logo Bra、Classic Bra、Zip Bra 或 Rival Bra 等。这样就做到了每个系列的运动内衣有不同的功能，能照顾不同运动类型的女生。无论是健身房爱好者还是瑜伽爱好者都能够选到自己喜欢的。

同样，Nike men在选择上也是多种多样，满足不同顾客的需求。

购买地址：北京市西城区朝阳大悦城

 

运动小贴士

1、减肥最有效就是有氧加无氧，有氧主要减脂，无氧主要增肌

2、看起来瘦了但上称重了说明你长得是肌肉，不要紧张

3、三分靠练七分靠吃是真的，管住嘴巴少吃点，少吃多餐很有用

4、就算很忙周末也会有时间呀，一周保证两次运动才有理想的效果

5、运动完的拉伸非常非常非常重要，肌肉形状好不好看就看拉伸了

6、出汗之后一定要换干爽的衣服再出门，不然会着凉（不要问我怎么知道的）