年末已至，这段时间大家应该都很忙，繁重的工作让很多人产生巨大的心理压力。小编这就给你介绍几个缓解压力的好地方。不仅能寻求速度感和刺激，同时还能锻炼胆量，在玩的过程中抛开烦恼与不开心，达到减轻压力、放松身体的作用。大家不妨试试，适当放松一下自己，舒缓身心。

北京768攀岩馆

768攀岩馆位于中关村768创意产业园内。这里原来是国企的厂房，现在经过改造成为了创意园区。园区内环境非常悠闲惬意，攀岩过后可以在这里散散步。攀岩馆整体空间没有特别大，但是设施都还蛮全的。有攀岩区、休息区、吧台、储物空间、洗手间。馆内教练都很热心，会给讲一些简单的攀岩技巧。前期教练会带着你进行训练，后期就得需要自己练习了。攀岩可以说是非常有挑战性的运动，同时也是很耗费体力的一项运动。如果是女生去玩的话，基本上2个小时就会觉得累了。攀岩过程中一定要根据自己的身体情况量力而行。

地址： 北京市海淀区学院路5号768创意园D座1号（南门）

电话： 010-60603214

首体首攀壁虎王攀岩俱乐部

俱乐部周边交通便利，4号、9号两条地铁线路（国家图书馆站C口，北行50米）及多条公交线路可达。与首都图书馆相对，在首都滑冰馆内。从滑冰馆南门进去，进楼左手边，透过羽毛球场就可以直接看见。这里目前是中国规模最大营业性室内攀岩馆，岩壁可攀爬总面积达到450平方米。包括难度攀岩墙，国际标准速度赛道攀岩墙，攀石攀岩墙。其中难度速度区高14米，共宽22米。攀石区高4.5米，宽30米，硬件设施出众。完全不用担心安全问题，因为攀登时每个人都会配有安全保护绳，教练也会在下面拽着。建议来之前换上硬底鞋，方便攀登。因为是不限时的，如果兴趣大的可以爬一下午。

电话：010-68368450 13522523814

地址： 北京市海淀区中关村南大街54号首体滑冰馆内（近国家图书馆）

 

凯旋击剑运动中心（世纪金源燕莎店）

运动中心的位置很好找，就在远大路世纪金源的地下二层，钢琴行的边上。剑馆本身的面积比较大，配备了8条剑道，可同时容纳很多不同剑种的学员一起学习。这里基础设施完善，定期还会举办海淀区和北京市的击剑比赛。馆内的教练基本上都是天津击剑队的队员，教练都十分的专业。大部分训练的以学生居多，教练们的耐心程度和专业度都非常好。场馆内有男女更衣室，以及洗澡间。还有沙发和长凳可供等候学生上课的家长们休息等待。想要学习击剑的朋友们可以先选择体验课，一节大约在90元左右，需要提前致电前台预约。

电话： 010-88866712 13810007456

地址： 北京市海淀区远大路世纪金源燕莎B2层E11电梯（中央过车同道南侧 星巴克对面）

北京新赛道国际卡丁车馆

卡丁车馆位于四季青附近，应该算是离市内比较近的卡丁车馆，而且据说是最大的一家。室内赛道宽敞明亮，弯道类型多，装修和赛道风格都很宏伟。这里比较正规，比赛前都会签保险。在比赛前会有15分钟左右的视频培训，介绍下基本操作以及旗标意义，接着进行正式比赛。工作人员也会非常耐心的再告诉你一遍注意事项。每次比赛八分钟，大概能跑5-6圈。几圈下来就会觉得握着方向盘的手很累了。不过和朋友一起来飙车，体验一下速度还是蛮刺激的。

电话： 4008107108

地址： 北京市海淀区四季汽车园里面（沿永定河路向北走北门进入）

北京胜道博岳国际卡丁车馆

卡丁车馆的跑道和赛车都很专业，不是国产车，都是进口的。环境很不错，价格也挺便宜，特别适合带孩子来，或者约朋友来玩耍。卡丁车运动是不分年龄也不分男女老少的，即使是无驾照的新手也可以操作，不用担心出交通事故现象。场馆内的指导员很都很好，会给你详细讲解注意事项和规则。方向盘很沉，跑一节下来小臂会觉得相当酸。不过当你沉浸其中时也就忘记了紧张感和不适感。据说周末人多的时候还要排队，去之前可以先打电话咨询一下。

电话： 010-84324788 13901299811

地址： 北京市朝阳区东苇路蟹岛度假村内（机场高速苇沟出口）