在房山有这样一个地方，她是京城海拔最高的村子，独享“天地之精华”她位于大山深处，自然恬静，回味悠长她曾入选“2015-2016”年度的北京最美乡村，又在2018年10月入选“中国美丽休闲乡村”“京西小西藏”的称号让她美名远播，“醉美梯田”让人流连忘返。

她就是——蒲洼乡东村。一个美得让人窒息的地方。

▲东村村口的“小型布达拉宫”

东村是一个自元末明初基本上以原芦子水隗氏家族迁居、再由各地乞流户留居开荒而形成的自然村落。

该村位于北京房山的深山区，风景秀丽，空气质量极好。东村是北京海拔最高的村子，平均海拔在一千米左右，群山环绕，地势高峻，素有”京西小西藏”的美称。村口还有一个小型的布达拉宫，每年都会吸引众多游客前来拍照留影。

资料拓展：之所以被称作“京西小西藏”有以下几个原因：首先就是特定气候，昼夜温差大，夏日平均气温只有18℃左右，最热时也不超过25℃。其次，东村村距离北京市中心远，而且还在北京的西边。另外，东村村海拔高、日照强，再加上变幻莫测的天气，这几个特点就给这水灵灵的地方赢得了这个称号。

▲东村海拔较高，仿佛藏在云朵里，顺着750级云梯拾级而上就到了东村的“云海亭”，如果运气好，还能欣赏到如梦似幻的云海美景。

得天独厚的天然氧吧东村群山环绕，地势高峻、空气质量极好，植被覆盖率达94.5%以上，野生动植物资源非常丰富，是个欣赏高山自然风光的绝佳地方，也是名副其实的天然氧吧。这里森林茂密、植被众多，而且深居大山深处。适宜的气候环境和自然条件成就了这里常年优级以上的空气质量。

▲“万米空中走廊”“万米空中走廊”串起山脊上的各个景点，起点处为葡萄廊道，片片葡萄叶挡住骄阳，白天赏景也不怕晒黑。廊道沿途设有5座观光亭，慢行于山脊，走走停停，吹着小风，看那山间野花随风摇摆，好不惬意。其中还有座“观星亭”，东村的空气质量好，星空也非常漂亮，找个晴朗的夜晚，和心爱的人一起在山顶数夜空繁星也是美事一桩。如果遇上大雨天气，还可以欣赏到如梦似幻的云海美景。“万米空中走廊”花台景区是东村最让人惊艳的地方，一条跌宕起伏的石板路位于海拔1000米以上的山脊上，这条山脊步道串起了沿线的各个景点。沿路有5个风景观景台，可供游人歇息观赏。

▲“观星亭”行走于这条被称为“万米空中走廊”的山脊上，迎面是阵阵微风，山间的松林野花随风摇曳，群山逶迤，白云朵朵。漫步于“空中走廊”，你不必急于赶路，或走走停停，或举目远眺，壮丽山景尽收眼底。在这里你可以观云海、赏夕阳，尽享大自然纯净的美好。沿山脊步道登山，最不应该错过的是：以最轻松的步伐体验云中漫步；晒晒北京最洁净的高山阳光，让脸颊微微的留下点高原红；夜晚可欣赏近在咫尺的星空，寻找属于自己的星座。这里是看得见辽阔风景的僻静之地，漫步这里令人心旷神怡。行走在这里能浴天然氧吧，吸新鲜空气，看千峰竞秀，移步换景，真有着“小西藏”的感觉。朝看日出云起，暮观日月星辰，超凡脱俗、返璞归真，让人流连往返。

▲报晓，公鸡报晓塑像的观景台，是早上观日出、黄昏时分赏日落的好地方

渊源深厚的文化遗产东村的历史人文渊源也十分丰厚，如今东村正在积极申报“娘娘庙”复建文物遗产，同时在已批复为区级非物质文化遗产的东村“老调梆子”基础上，保护并申报了市级非物质文化遗产。东村“老调梆子”的历史可以追溯到清慈禧年间，据该村支书介绍：“村里都有这么一个说法，当年村里人去宫里给慈禧唱‘老调梆子’，老佛爷喜欢，便赐名‘天承班’，此后逐渐演变保留至今。现在村里能唱‘老调梆子’的有40来人”。

▲东村村民组成的老调梆子剧团到城关街道马各庄村演出

由蒲洼乡东村村民自编自演的曲剧“锯大缸”在呼50年代盛极一时，在京郊深受群众欢迎，成了当时的流行节目，农村的大人小孩都能随意唱上几句。“锯大缸”由一男一女在舞台上边唱边表演边逗笑，群众称赞为是北京的“二人转”。从70年代至今几乎失传的“锯大缸”由东村的老调梆子剧团演出，使古老的曲剧、北京文化遗产“二人转”焕发了青春。

鬼斧神工的“醉美梯田”

▲看梯田何必到元阳，东村的梯田春景更迷人东村拥有京郊著名的梯田，春夏秋冬景色各异，漫游在云端上的“山脊步道”或与之呼应的“山沟步道”都能远眺到这层层梯田，还能欣赏东村新村全貌。

▲"阳和入骨春思动"，房山杏花的好处在凝然如思、含情不语的开放在山乡，不管啥天气，照开如故，娇媚而有骨气！桃杏争春于东村梯田，更显其妙境。

▲争春争不过杏与桃，杏花与桃花是完全不同的两种品格，"桃之夭夭，灼灼其华"，“杏树枝头春意闹"。桃花杏花就像多年不见的亲姐妹，如今一起开花在山乡一展风姿，争奇斗艳，使人们眼花缭乱又心旷神怡春天杏花开放，那错落有致的花丛影影绰绰地分布于梯田之上，仿佛给村庄铺上一层薄薄的白纱。到了秋天，梯田上的格桑花格外美丽，令人有到西藏的身临其境之感。

▲东村的村民开始修整梯田备春耕北方的梯田可能没有南方水稻梯田那种“梯田弯弯闪银光”的柔顺和艳美，但是北方山脉的蜿蜒，给了东村梯田独特的雄浑景色。再加上东村朴实的农民在梯田间辛勤劳作的身影，给这片土地夯实而稳重的性格，一同期待着收获时的美景。观赏梯田的同时，向山脉眺望，还能看到被当地人称为“黄狮堂”和“天仙悲”的景观，黄狮堂景观距离东村村南约2公里处，远看山脉就像是张口嚎叫的雄狮的嘴，牙齿都很清楚可见，传说是思念主人的狮子常年呼唤主人而化为山石。

▲京城最高处的“小木屋”

梯田伴松林，在夕阳西下的时候，到松林中散步，闻松香的幽美，品丁香的味道，如果有机会住在林间小屋，登上露台观赏梯田夜景，实为人生一大美事。乐趣无穷的“生态美食”林下蘑菇（菌）成排成行，鲜艳的菊花被端上了餐桌，冬天里在高山上摘草莓。不要以为这是天方夜谭，在东村，这一切的不可能都变为了可能。在这里您可以，亲手采摘并品尝这美味的蔬果花，感受现代农业带给您的非凡感受。逛累了，还可以歇歇脚，躺在所处可见的木屋里，呼吸着每立方米超过5000个的负氧离子，独享此刻的美妙与宁静......来东村除了美景可以尽览，美食也不容辜负。东村有大片油松林，是林下特色种植基地。林下遍地松塔和蘑菇，共有十几个品种，蘑菇宴是村里的特色美食。天然的冷凉气候让东村400亩食用菌口味独特，什么鲍鱼菇、珊瑚菌、狮子头、鲜口蘑……各种各样的蘑菇只有你想不到的没有东村没有的，这些都是餐桌上的美味。到蘑菇收获的季节去玩还可以采蘑菇，现采现做，可以涮锅也可以单做，绝对新鲜。

如诗如画的青山秀峰，壮丽多姿的石峰、石梁，静谧宁静的高山森林......

壮美的自然风光造就了这片不可多得的休闲度假胜地。如果你的休闲时间有限就来这里的森林乡居，这里海拔1200米，是北京海拔最高的度假乡居之地。

随着最近气温逐渐回升、春意渐浓快到桃花盛开的时候了想要亲身体验漫山遍野的杏、桃花？那就赶紧找个周末约上三五好友一起到东村一探究竟吧

导航地址：北京市房山区蒲洼乡东村

周边旅游景点：花台景区

自驾：从京昆高速公路进入首都环线高速公路，行驶42.9公里，转到G108，行驶4.1公里进入京昆路，行驶21.6公里，从京昆路到东村，再行驶2.9公里即到。