秋天慢跑，边赏景边运动

编辑：北京国旅 来源：互联网 发布时间：2018-10-29 19:12:17

 夏天不出门都出汗，稍微运动下就汗流浃背，更别说跑步了。冬天外面太冷就更不想出门，在家里暖和又舒服。既然是这样，不妨在这个最舒服的季节来感受下跑步的魅力。北京的秋天到处金黄一片，这个季节跑步是一件快乐的事情，边赏景边运动。

温榆河沿岸

推荐理由：人流稀少、环境优美、空气清新

温榆河位于北京市东北部，温榆河沿岸绿草青青，山花烂漫，树木高大，空气清新，人流稀少，非常适宜在清晨和傍晚沿河奔跑，领略自然的秀美，聆听河水的声音。

 

颐和园

推荐理由：园林艺术、空气清新

颐和园坐落在北京西郊，是北京古代皇家园林。有长距离奔跑能力的进阶型跑者可以沿昆明湖奔跑一圈，约10公里，沿途还能领略小学语文课本中曾经介绍过的著名的十七孔桥。整座桥飞跨于昆明湖东堤和南湖岛，状若长虹卧波，桥上石雕极其精美，每个桥栏的望柱上都雕有神态各异的狮子，大小共544个。两桥头还有石雕异兽，十分生动。

地址：北京市海淀区青龙桥街道

陶然亭公园

推荐理由：古建文化、空气清新、人流适中

陶然亭公园，是以北京城南隅的燕京名胜陶然亭为中心规划设计修建的一座城市园林。陶然亭公园植被覆盖率高，环境优美，空气清新，富含负氧离子，环湖一圈约3公里路程，园内游客流量适中，全天均适宜奔跑，是南城居民跑步健身的好去处。四号线地铁陶然亭站更是为跑友们增添了一丝便利。

地址：北京市西城区太平街19号