秋季进补宜吃什么？来点“靓汤”，暖身又健康！

编辑：北京国旅 来源：互联网 发布时间：2018-10-17 11:54:53

 逐渐寒冷起来的天气，无时无刻不在提醒着我们该穿秋裤了。除了穿秋裤，还应该“食补”，但大鱼大肉的贴秋膘，不够健康，那么，营养健康又暖身，靓汤了解一下？

 

惠家小语

盐焗鸡、三杯鸡、萝卜牛腩……这是一家主营南方风味的餐厅，这里的萝卜牛腩煲，火候十足，牛肉炖的软烂，不塞牙，口味也刚刚好。

萝卜入味，下饭最是合适不过，当然，吃饭之前要先来个银耳雪梨汤，先喝汤，更健康嘛。

地址：宣武门内大街抄手胡同64号

人均：80元

一碗靓汤

广东人对煲汤有一种执着，粤菜中的汤也是一绝。

这家店主营的就是各种汤，个人喜欢竹荪枸杞炖老鸭，一整个的鸭腿在里面，火候十足，鸭肉一碰，立刻骨肉分离。汤也不油腻，刚刚好的那种。

地址：广渠路合生汇购物中心地下一层21区

人均：64元

汤城小厨

秋冬进补，宜食鸭肉，来个冬瓜煲老鸭。老鸭、冬瓜，搭配龙骨、薏米，秋季进补，最为合适。

这家店的菜单会根据时令调整，现在的秋季时令菜单，各种菜品值得尝试。

地址：朝阳北路长楹天街购物中心东区4层

人均：93元

阿诚潮粥小馆

粤菜博大精深，而潮州菜在粤菜当中，也是独具一格。这家店的粥品是招牌，特别是海鲜粥，咸鲜美味，搭配菌菇，暖暖的，和这个季节很搭配。

地址：香河园路香河园中里8号楼

人均：102元

潮舍

性价比极高的店，没有那么多燕鲍翅之类的食材很接地气，而且适合老人家，口味清淡，营养丰富，整体的装修雅致，适合聚餐、商务宴请。

地道的潮汕菜，菜品极具特色。

地址：东三环中路1号环球金融中心1栋1层

人均：230元

汤花 flower&soup

主打汤品、粥品等，煲仔饭也是一绝。花胶老鸡汤，小火慢炖，充分将汤中的营养炖出来，口味略清淡，而且主食的牛腩饭，牛肉软烂，萝卜入味，个人感觉比招牌的排骨好吃。

地址：朝阳门外大街6号新城国际16号楼1层

人均：114元

汤本味江西瓦罐

江西瓦罐汤，提到汤品，怎能错过？

这里的汤，是久煮熬成，味道鲜美，却没有那种鸡精味精的味道，真正的汤的味道。这家店是老店了，名声在外，要来喝汤得趁早，下午17点以后，汤就不全了。

地址：北三环马甸南村10号楼

人均：70元